Décalage Horaire entre l'Irlande et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Irlande : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Irlande : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Irlande : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Irlande : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Irlande : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Irlande : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Irlande : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Irlande : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Irlande : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Irlande : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Irlande : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Irlande : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Irlande : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Irlande : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Irlande : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Irlande : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Irlande : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Irlande : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Irlande : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Irlande : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Irlande : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Irlande : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

• Irlande : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Dublin ?

Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skardu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Qamar Sharif