Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Ladakh (Inde) : 01H00
-
Iran : 01H00
Ladakh (Inde) : 02H00
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Iran : 02H00
Ladakh (Inde) : 03H00
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Iran : 03H00
Ladakh (Inde) : 04H00
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Iran : 04H00
Ladakh (Inde) : 05H00
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Iran : 05H00
Ladakh (Inde) : 06H00
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Iran : 06H00
Ladakh (Inde) : 07H00
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Iran : 07H00
Ladakh (Inde) : 08H00
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Iran : 08H00
Ladakh (Inde) : 09H00
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Iran : 09H00
Ladakh (Inde) : 10H00
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Iran : 10H00
Ladakh (Inde) : 11H00
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Iran : 11H00
Ladakh (Inde) : 12H00
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Iran : 12H00
Ladakh (Inde) : 13H00
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Iran : 13H00
Ladakh (Inde) : 14H00
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Iran : 14H00
Ladakh (Inde) : 15H00
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Iran : 15H00
Ladakh (Inde) : 16H00
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Iran : 16H00
Ladakh (Inde) : 17H00
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Iran : 17H00
Ladakh (Inde) : 18H00
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Iran : 18H00
Ladakh (Inde) : 19H00
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Iran : 19H00
Ladakh (Inde) : 20H00
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Iran : 20H00
Ladakh (Inde) : 21H00
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Iran : 21H00
Ladakh (Inde) : 22H00
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Iran : 22H00
Ladakh (Inde) : 23H00
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Iran : 23H00
Ladakh (Inde) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Leh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ladakh (Inde).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et surtout Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) également Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Zenith au Ladakh (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) sans oublier Durée du Jour au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee