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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Kurdistan : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Kurdistan : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Kurdistan : 00H30
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Iran : 03H00
Kurdistan : 01H30
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Iran : 04H00
Kurdistan : 02H30
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Iran : 05H00
Kurdistan : 03H30
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Iran : 06H00
Kurdistan : 04H30
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Iran : 07H00
Kurdistan : 05H30
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Iran : 08H00
Kurdistan : 06H30
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Iran : 09H00
Kurdistan : 07H30
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Iran : 10H00
Kurdistan : 08H30
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Iran : 11H00
Kurdistan : 09H30
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Iran : 12H00
Kurdistan : 10H30
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Iran : 13H00
Kurdistan : 11H30
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Iran : 14H00
Kurdistan : 12H30
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Iran : 15H00
Kurdistan : 13H30
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Iran : 16H00
Kurdistan : 14H30
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Iran : 17H00
Kurdistan : 15H30
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Iran : 18H00
Kurdistan : 16H30
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Iran : 19H00
Kurdistan : 17H30
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Iran : 20H00
Kurdistan : 18H30
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Iran : 21H00
Kurdistan : 19H30
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Iran : 22H00
Kurdistan : 20H30
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Iran : 23H00
Kurdistan : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amed, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Kurdistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan mais aussi Fuseau Horaire du Kurdistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kurdistan mais aussi Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Moustafa Chalabi