Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Arabie Saoudite : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Arabie Saoudite : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Arabie Saoudite : 00H30
-
Iran : 03H00
Arabie Saoudite : 01H30
-
Iran : 04H00
Arabie Saoudite : 02H30
-
Iran : 05H00
Arabie Saoudite : 03H30
-
Iran : 06H00
Arabie Saoudite : 04H30
-
Iran : 07H00
Arabie Saoudite : 05H30
-
Iran : 08H00
Arabie Saoudite : 06H30
-
Iran : 09H00
Arabie Saoudite : 07H30
-
Iran : 10H00
Arabie Saoudite : 08H30
-
Iran : 11H00
Arabie Saoudite : 09H30
-
Iran : 12H00
Arabie Saoudite : 10H30
-
Iran : 13H00
Arabie Saoudite : 11H30
-
Iran : 14H00
Arabie Saoudite : 12H30
-
Iran : 15H00
Arabie Saoudite : 13H30
-
Iran : 16H00
Arabie Saoudite : 14H30
-
Iran : 17H00
Arabie Saoudite : 15H30
-
Iran : 18H00
Arabie Saoudite : 16H30
-
Iran : 19H00
Arabie Saoudite : 17H30
-
Iran : 20H00
Arabie Saoudite : 18H30
-
Iran : 21H00
Arabie Saoudite : 19H30
-
Iran : 22H00
Arabie Saoudite : 20H30
-
Iran : 23H00
Arabie Saoudite : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riyad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et surtout Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite et Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite, Heure du Zenith en Arabie Saoudite ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite également Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite sans oublier Durée du Jour en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef