Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 02H30 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre l'Irak et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
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Irak : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
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Irak : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Irak : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Irak : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Irak : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Irak : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Irak : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Irak : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Irak : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Irak : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Irak : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Irak : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Irak : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Irak : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Irak : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Irak : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Irak : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Irak : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Irak : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Irak : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Irak : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Irak : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Irak : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Bagdad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bagdad en vacances ou vous envoler à Srinagar :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Jammu-et-Cachemire (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde), Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor