Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Palestine : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Palestine : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Palestine : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Palestine : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Palestine : 00H00
-
Indonésie : 05H00
Palestine : 01H00
-
Indonésie : 06H00
Palestine : 02H00
-
Indonésie : 07H00
Palestine : 03H00
-
Indonésie : 08H00
Palestine : 04H00
-
Indonésie : 09H00
Palestine : 05H00
-
Indonésie : 10H00
Palestine : 06H00
-
Indonésie : 11H00
Palestine : 07H00
-
Indonésie : 12H00
Palestine : 08H00
-
Indonésie : 13H00
Palestine : 09H00
-
Indonésie : 14H00
Palestine : 10H00
-
Indonésie : 15H00
Palestine : 11H00
-
Indonésie : 16H00
Palestine : 12H00
-
Indonésie : 17H00
Palestine : 13H00
-
Indonésie : 18H00
Palestine : 14H00
-
Indonésie : 19H00
Palestine : 15H00
-
Indonésie : 20H00
Palestine : 16H00
-
Indonésie : 21H00
Palestine : 17H00
-
Indonésie : 22H00
Palestine : 18H00
-
Indonésie : 23H00
Palestine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Jakarta ?
Si vous prenez un vol pour Jakarta ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ramallah, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Palestine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et Fuseau Horaire de la Palestine sans oublier Heure du lever du soleil en Palestine et surtout Heure du coucher du soleil en Palestine ou bien encore Heure du Zenith en Palestine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine et Heure du Crépuscule en Palestine mais aussi Durée du Jour en Palestine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Palestine et Passage à l'heure d'été en Palestine.
Moza Al Thani