Décalage Horaire entre l'Inde et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H30

• Inde : 03H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H30

• Inde : 04H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H30

• Inde : 05H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H30

• Inde : 06H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H30

• Inde : 07H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H30

• Inde : 08H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H30

• Inde : 09H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H30

• Inde : 10H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H30

• Inde : 11H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H30

• Inde : 12H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H30

• Inde : 13H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H30

• Inde : 14H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H30

• Inde : 15H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H30

• Inde : 16H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H30

• Inde : 17H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H30

• Inde : 18H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H30

• Inde : 19H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H30

• Inde : 20H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H30

• Inde : 21H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H30

• Inde : 22H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H30

• Inde : 23H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis New Delhi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stepanakert ou votre retour à New Delhi :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Artsakh (Azerbaïdjan).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mohammad Abdullah