Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Indienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre l'Inde et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H00
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Inde : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H00
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Inde : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H00
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Inde : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H00
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Inde : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H00
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Inde : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H00
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Inde : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H00
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Inde : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H00
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Inde : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H00
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Inde : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H00
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Inde : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H00
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Inde : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H00
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Inde : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H00
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Inde : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H00
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Inde : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H00
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Inde : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H00
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Inde : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H00
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Inde : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H00
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Inde : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H00
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Inde : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H00
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Inde : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H00
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Inde : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H00
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Inde : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H00
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Inde : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis New Delhi ?
Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Srinagar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde), Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde), Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee