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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Koweït est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Koweït : 01H00
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Espagne : 01H00
Koweït : 02H00
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Espagne : 02H00
Koweït : 03H00
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Espagne : 03H00
Koweït : 04H00
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Espagne : 04H00
Koweït : 05H00
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Espagne : 05H00
Koweït : 06H00
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Espagne : 06H00
Koweït : 07H00
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Espagne : 07H00
Koweït : 08H00
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Espagne : 08H00
Koweït : 09H00
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Espagne : 09H00
Koweït : 10H00
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Espagne : 10H00
Koweït : 11H00
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Espagne : 11H00
Koweït : 12H00
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Espagne : 12H00
Koweït : 13H00
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Espagne : 13H00
Koweït : 14H00
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Espagne : 14H00
Koweït : 15H00
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Espagne : 15H00
Koweït : 16H00
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Espagne : 16H00
Koweït : 17H00
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Espagne : 17H00
Koweït : 18H00
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Espagne : 18H00
Koweït : 19H00
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Espagne : 19H00
Koweït : 20H00
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Espagne : 20H00
Koweït : 21H00
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Espagne : 21H00
Koweït : 22H00
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Espagne : 22H00
Koweït : 23H00
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Espagne : 23H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Madrid ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Koweït ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Koweït, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït et Fuseau Horaire du Koweït et surtout Heure du lever du soleil au Koweït, Heure du coucher du soleil au Koweït également Heure du Zenith au Koweït sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït, Heure du Crépuscule au Koweït ou bien encore Durée du Jour au Koweït ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Koweït ainsi que Passage à l'heure d'été au Koweït.
Shelly Levy