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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Palestine : 00H00
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Érythrée : 01H00
Palestine : 01H00
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Érythrée : 02H00
Palestine : 02H00
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Érythrée : 03H00
Palestine : 03H00
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Érythrée : 04H00
Palestine : 04H00
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Érythrée : 05H00
Palestine : 05H00
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Érythrée : 06H00
Palestine : 06H00
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Érythrée : 07H00
Palestine : 07H00
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Érythrée : 08H00
Palestine : 08H00
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Érythrée : 09H00
Palestine : 09H00
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Érythrée : 10H00
Palestine : 10H00
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Érythrée : 11H00
Palestine : 11H00
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Érythrée : 12H00
Palestine : 12H00
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Érythrée : 13H00
Palestine : 13H00
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Érythrée : 14H00
Palestine : 14H00
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Érythrée : 15H00
Palestine : 15H00
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Érythrée : 16H00
Palestine : 16H00
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Érythrée : 17H00
Palestine : 17H00
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Érythrée : 18H00
Palestine : 18H00
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Érythrée : 19H00
Palestine : 19H00
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Érythrée : 20H00
Palestine : 20H00
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Érythrée : 21H00
Palestine : 21H00
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Érythrée : 22H00
Palestine : 22H00
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Érythrée : 23H00
Palestine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Asmara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asmara en vacances ou vous envoler à Ramallah :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Palestine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et Fuseau Horaire de la Palestine et surtout Heure du lever du soleil en Palestine et surtout Heure du coucher du soleil en Palestine et surtout Heure du Zenith en Palestine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ainsi que Heure du Crépuscule en Palestine ainsi que Durée du Jour en Palestine, Passage à l'heure d'hiver en Palestine et Passage à l'heure d'été en Palestine.
Moshe Yachimovich