Décalage Horaire entre l'Érythrée et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre l'Érythrée et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 8H en Érythrée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asmara et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre l'Érythrée et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Érythrée et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Érythrée et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Érythrée.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Érythréenne.

Érythrée : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
Érythrée : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
Érythrée : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
Érythrée : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
Érythrée : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
Érythrée : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
Érythrée : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
Érythrée : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
Érythrée : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
Érythrée : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
Érythrée : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
Érythrée : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
Érythrée : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
Érythrée : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
Érythrée : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
Érythrée : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
Érythrée : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
Érythrée : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
Érythrée : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
Érythrée : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
Érythrée : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
Érythrée : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
Érythrée : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
Érythrée : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Asmara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Asmara :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ghazala Khan

Ghazala Khan

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