Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Équateur et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre l'Équateur et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Yémen : 08H00
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Équateur : 01H00
Yémen : 09H00
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Équateur : 02H00
Yémen : 10H00
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Équateur : 03H00
Yémen : 11H00
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Équateur : 04H00
Yémen : 12H00
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Équateur : 05H00
Yémen : 13H00
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Équateur : 06H00
Yémen : 14H00
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Équateur : 07H00
Yémen : 15H00
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Équateur : 08H00
Yémen : 16H00
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Équateur : 09H00
Yémen : 17H00
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Équateur : 10H00
Yémen : 18H00
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Équateur : 11H00
Yémen : 19H00
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Équateur : 12H00
Yémen : 20H00
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Équateur : 13H00
Yémen : 21H00
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Équateur : 14H00
Yémen : 22H00
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Équateur : 15H00
Yémen : 23H00
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Équateur : 16H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Équateur : 17H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
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Équateur : 18H00
Yémen : 02H00 (Jour +1)
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Équateur : 19H00
Yémen : 03H00 (Jour +1)
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Équateur : 20H00
Yémen : 04H00 (Jour +1)
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Équateur : 21H00
Yémen : 05H00 (Jour +1)
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Équateur : 22H00
Yémen : 06H00 (Jour +1)
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Équateur : 23H00
Yémen : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Quito ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à Sanaa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ou bien encore Fuseau Horaire du Yémen mais aussi Heure du lever du soleil au Yémen, Heure du coucher du soleil au Yémen mais aussi Heure du Zenith au Yémen, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et surtout Heure du Crépuscule au Yémen et surtout Durée du Jour au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'été au Yémen.