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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Égypte : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Égypte : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Égypte : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Égypte : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Égypte : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Égypte : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Égypte : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Égypte : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Égypte : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Égypte : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Égypte : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Égypte : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Égypte : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Égypte : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Égypte : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Égypte : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Égypte : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Égypte : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Égypte : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Égypte : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Égypte : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Égypte : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Égypte : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Le Caire ?
Si vous prenez un vol pour Le Caire ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Mohammed al-Yousef