Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Australienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Ladakh (Inde) : 19H30 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Ladakh (Inde) : 20H30 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Ladakh (Inde) : 21H30 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Ladakh (Inde) : 22H30 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Ladakh (Inde) : 00H30
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Australie : 06H00
Ladakh (Inde) : 01H30
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Australie : 07H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Australie : 08H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Australie : 09H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Australie : 10H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Australie : 11H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Australie : 12H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Australie : 13H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Australie : 14H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Australie : 15H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Australie : 16H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Australie : 17H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Australie : 18H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Australie : 19H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Australie : 20H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Australie : 21H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Australie : 22H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Australie : 23H00
Ladakh (Inde) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Leh ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Ladakh (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) également Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) mais aussi Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Zenith au Ladakh (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) mais aussi Durée du Jour au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor