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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Égypte : 00H00
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Arménie : 03H00
Égypte : 01H00
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Arménie : 04H00
Égypte : 02H00
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Arménie : 05H00
Égypte : 03H00
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Arménie : 06H00
Égypte : 04H00
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Arménie : 07H00
Égypte : 05H00
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Arménie : 08H00
Égypte : 06H00
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Arménie : 09H00
Égypte : 07H00
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Arménie : 10H00
Égypte : 08H00
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Arménie : 11H00
Égypte : 09H00
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Arménie : 12H00
Égypte : 10H00
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Arménie : 13H00
Égypte : 11H00
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Arménie : 14H00
Égypte : 12H00
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Arménie : 15H00
Égypte : 13H00
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Arménie : 16H00
Égypte : 14H00
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Arménie : 17H00
Égypte : 15H00
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Arménie : 18H00
Égypte : 16H00
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Arménie : 19H00
Égypte : 17H00
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Arménie : 20H00
Égypte : 18H00
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Arménie : 21H00
Égypte : 19H00
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Arménie : 22H00
Égypte : 20H00
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Arménie : 23H00
Égypte : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Le Caire ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Égypte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte, Fuseau Horaire d'Égypte ou bien encore Heure du lever du soleil en Égypte et Heure du coucher du soleil en Égypte, Heure du Zenith en Égypte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte, Heure du Crépuscule en Égypte et surtout Durée du Jour en Égypte et Passage à l'heure d'hiver en Égypte et surtout Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi