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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Azerbaïdjan : 00H00
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Arménie : 01H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Arménie : 02H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Arménie : 03H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Arménie : 04H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Arménie : 05H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Arménie : 06H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Arménie : 07H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Arménie : 08H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Arménie : 09H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Arménie : 10H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Arménie : 11H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Arménie : 12H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Arménie : 13H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Arménie : 14H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Arménie : 15H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Arménie : 16H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Arménie : 17H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Arménie : 18H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Arménie : 19H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Arménie : 20H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Arménie : 21H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Arménie : 22H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Arménie : 23H00
Azerbaïdjan : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bakou ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Azerbaïdjan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan également Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ou bien encore Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan, Durée du Jour en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Darya Raïssi