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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Argentine : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Argentine : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Argentine : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Argentine : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Argentine : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Argentine : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Argentine : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Argentine : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Argentine : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Argentine : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
-
Argentine : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Argentine : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
-
Argentine : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
-
Argentine : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Argentine : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
-
Argentine : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
-
Argentine : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
-
Argentine : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
-
Argentine : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan