Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
-
Argentine : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
-
Argentine : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
-
Argentine : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Argentine : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Argentine : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Argentine : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Argentine : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
Argentine : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
-
Argentine : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
-
Argentine : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
-
Argentine : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
-
Argentine : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
-
Argentine : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
-
Argentine : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
-
Argentine : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
-
Argentine : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
-
Argentine : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
-
Argentine : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Argentine : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
-
Argentine : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
-
Argentine : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
-
Argentine : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
-
Argentine : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Episkopi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Edward Churchill