Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Oman

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Oman ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Oman Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Oman : 01H00

• Arabie Saoudite : 01H00

  Oman : 02H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Oman : 03H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Oman : 04H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Oman : 05H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Oman : 06H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Oman : 07H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Oman : 08H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Oman : 09H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Oman : 10H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Oman : 11H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Oman : 12H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Oman : 13H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Oman : 14H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Oman : 15H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Oman : 16H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Oman : 17H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Oman : 18H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Oman : 19H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Oman : 20H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Oman : 21H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Oman : 22H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Oman : 23H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Oman : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Riyad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mascate ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Oman.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ou bien encore Fuseau Horaire de Oman, Heure du lever du soleil à Oman et surtout Heure du coucher du soleil à Oman sans oublier Heure du Zenith à Oman mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman mais aussi Heure du Crépuscule à Oman et surtout Durée du Jour à Oman, Passage à l'heure d'hiver à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'été à Oman.

Publié le 26/05/2022 - 21:37

Sonita Akhundzada