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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et surtout Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine), Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Noursoultan Mamine