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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Episkopi ou votre retour à Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson