Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Allemande pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Ladakh (Inde) : 03H30
-
Allemagne : 01H00
Ladakh (Inde) : 04H30
-
Allemagne : 02H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Allemagne : 03H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Allemagne : 04H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Allemagne : 05H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Allemagne : 06H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Allemagne : 07H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Allemagne : 08H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Allemagne : 09H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Allemagne : 10H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Allemagne : 11H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Allemagne : 12H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Allemagne : 13H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Allemagne : 14H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Allemagne : 15H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Allemagne : 16H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Allemagne : 17H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Allemagne : 18H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Allemagne : 19H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Allemagne : 20H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Allemagne : 21H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Allemagne : 22H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Allemagne : 23H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Berlin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Leh ou en revenant à Berlin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Ladakh (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) mais aussi Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) et Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Zenith au Ladakh (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde), Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) et surtout Durée du Jour au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor