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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Albanie : 01H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Albanie : 02H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Albanie : 03H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Albanie : 04H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Albanie : 05H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Albanie : 06H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Albanie : 07H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Albanie : 08H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Albanie : 09H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Albanie : 10H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Albanie : 11H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Albanie : 12H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Albanie : 13H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Albanie : 14H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Albanie : 15H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Albanie : 16H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Albanie : 17H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Albanie : 18H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Albanie : 19H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Albanie : 20H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Albanie : 21H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Albanie : 22H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Albanie : 23H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Tirana ?
Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riyad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Arabie Saoudite, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite, Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite sans oublier Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite sans oublier Heure du Zenith en Arabie Saoudite, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite et surtout Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et Durée du Jour en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef