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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Syrie : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Syrie : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Syrie : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Syrie : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Syrie : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Syrie : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Syrie : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Syrie : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Syrie : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Syrie : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Syrie : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Syrie : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Syrie : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Syrie : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Syrie : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Syrie : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Syrie : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Syrie : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Syrie : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Syrie : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Syrie : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Syrie : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Syrie : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Damas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Syrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie et surtout Heure du lever du soleil en Syrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Syrie ainsi que Heure du Zenith en Syrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie, Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Syrie.
Ali Larijani