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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Syrie : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Syrie : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Syrie : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Syrie : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Syrie : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Syrie : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Syrie : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Syrie : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Syrie : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Syrie : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Syrie : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Syrie : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Syrie : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Syrie : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Syrie : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Syrie : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Syrie : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Syrie : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Syrie : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Syrie : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Syrie : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Syrie : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Syrie : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Damas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et surtout Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie, Heure du Crépuscule en Syrie mais aussi Durée du Jour en Syrie, Passage à l'heure d'hiver en Syrie également Passage à l'heure d'été en Syrie.
Ali Larijani