Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Israël

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Israël ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Israël quand il est par exemple 3H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Jérusalem, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Israël, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et l'Israël, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jérusalem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Israël
Drapeau de l'Israël

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Israël : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Israël
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Israël ?

Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Israélienne.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Israël Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Israël : 00H00

  • Afrique du Sud : 01H00

    Israël : 01H00

  • Afrique du Sud : 02H00

    Israël : 02H00

  • Afrique du Sud : 03H00

    Israël : 03H00

  • Afrique du Sud : 04H00

    Israël : 04H00

  • Afrique du Sud : 05H00

    Israël : 05H00

  • Afrique du Sud : 06H00

    Israël : 06H00

  • Afrique du Sud : 07H00

    Israël : 07H00

  • Afrique du Sud : 08H00

    Israël : 08H00

  • Afrique du Sud : 09H00

    Israël : 09H00

  • Afrique du Sud : 10H00

    Israël : 10H00

  • Afrique du Sud : 11H00

    Israël : 11H00

  • Afrique du Sud : 12H00

    Israël : 12H00

  • Afrique du Sud : 13H00

    Israël : 13H00

  • Afrique du Sud : 14H00

    Israël : 14H00

  • Afrique du Sud : 15H00

    Israël : 15H00

  • Afrique du Sud : 16H00

    Israël : 16H00

  • Afrique du Sud : 17H00

    Israël : 17H00

  • Afrique du Sud : 18H00

    Israël : 18H00

  • Afrique du Sud : 19H00

    Israël : 19H00

  • Afrique du Sud : 20H00

    Israël : 20H00

  • Afrique du Sud : 21H00

    Israël : 21H00

  • Afrique du Sud : 22H00

    Israël : 22H00

  • Afrique du Sud : 23H00

    Israël : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Pretoria ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël et Passage à l'heure d'hiver en Israël et Passage à l'heure d'été en Israël.

Shelly LevyShelly Levy

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