Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Adjarie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Pretoria ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Lütfiye Sancar