Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Chypre

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Chypre ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Chypre Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Chypre : 00H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Chypre : 01H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Chypre : 02H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Chypre : 03H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Chypre : 04H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Chypre : 05H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Chypre : 06H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Chypre : 07H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Chypre : 08H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Chypre : 09H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Chypre : 10H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Chypre : 11H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Chypre : 12H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Chypre : 13H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Chypre : 14H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Chypre : 15H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Chypre : 16H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Chypre : 17H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Chypre : 18H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Chypre : 19H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Chypre : 20H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Chypre : 21H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Chypre : 22H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Chypre : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Pretoria ?

Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre sans oublier Fuseau Horaire de Chypre et surtout Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et Heure du Crépuscule à Chypre ainsi que Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre et Passage à l'heure d'été à Chypre.

Publié le 26/05/2022 - 18:20

Ali Larijani