Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Chypre

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Chypre ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Chypre Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Chypre : 00H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Chypre : 01H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Chypre : 02H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Chypre : 03H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Chypre : 04H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Chypre : 05H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Chypre : 06H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Chypre : 07H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Chypre : 08H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Chypre : 09H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Chypre : 10H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Chypre : 11H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Chypre : 12H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Chypre : 13H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Chypre : 14H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Chypre : 15H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Chypre : 16H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Chypre : 17H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Chypre : 18H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Chypre : 19H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Chypre : 20H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Chypre : 21H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Chypre : 22H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Chypre : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Pretoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre mais aussi Heure du lever du soleil à Chypre et Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre ainsi que Durée du Jour à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Chypre également Passage à l'heure d'été à Chypre.

Publié le 26/05/2022 - 18:20

Ali Larijani