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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H30
-
Afghanistan : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H30
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Afghanistan : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H30
-
Afghanistan : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H30
-
Afghanistan : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H30
-
Afghanistan : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H30
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Afghanistan : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H30
-
Afghanistan : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H30
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Afghanistan : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H30
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Afghanistan : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H30
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Afghanistan : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H30
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Afghanistan : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H30
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Afghanistan : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H30
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Afghanistan : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H30
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Afghanistan : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H30
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Afghanistan : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H30
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Afghanistan : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H30
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Afghanistan : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H30
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Afghanistan : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H30
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Afghanistan : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H30
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Afghanistan : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H30
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Afghanistan : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H30
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Afghanistan : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stepanakert ou votre retour à Kaboul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Artsakh (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Daneliya Smaïlov