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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Qatar : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Qatar : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Qatar : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Qatar : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Qatar : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Qatar : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Qatar : 00H00
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Kiribati : 11H00
Qatar : 01H00
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Kiribati : 12H00
Qatar : 02H00
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Kiribati : 13H00
Qatar : 03H00
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Kiribati : 14H00
Qatar : 04H00
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Kiribati : 15H00
Qatar : 05H00
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Kiribati : 16H00
Qatar : 06H00
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Kiribati : 17H00
Qatar : 07H00
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Kiribati : 18H00
Qatar : 08H00
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Kiribati : 19H00
Qatar : 09H00
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Kiribati : 20H00
Qatar : 10H00
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Kiribati : 21H00
Qatar : 11H00
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Kiribati : 22H00
Qatar : 12H00
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Kiribati : 23H00
Qatar : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Doha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et Fuseau Horaire du Qatar et Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar ainsi que Heure du Zenith au Qatar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar mais aussi Heure du Crépuscule au Qatar également Durée du Jour au Qatar et surtout Passage à l'heure d'hiver au Qatar également Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah