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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Liban : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Liban : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Liban : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Liban : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Liban : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Liban : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Liban : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Liban : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Liban : 00H00
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Kiribati : 11H00
Liban : 01H00
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Kiribati : 12H00
Liban : 02H00
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Kiribati : 13H00
Liban : 03H00
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Kiribati : 14H00
Liban : 04H00
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Kiribati : 15H00
Liban : 05H00
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Kiribati : 16H00
Liban : 06H00
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Kiribati : 17H00
Liban : 07H00
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Kiribati : 18H00
Liban : 08H00
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Kiribati : 19H00
Liban : 09H00
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Kiribati : 20H00
Liban : 10H00
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Kiribati : 21H00
Liban : 11H00
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Kiribati : 22H00
Liban : 12H00
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Kiribati : 23H00
Liban : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Beyrouth, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ou bien encore Fuseau Horaire du Liban ainsi que Heure du lever du soleil au Liban ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liban sans oublier Heure du Zenith au Liban mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ou bien encore Heure du Crépuscule au Liban ou bien encore Durée du Jour au Liban ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Liban ainsi que Passage à l'heure d'été au Liban.
Ali Larijani