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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 09H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Arménie : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Arménie : 16H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Arménie : 17H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Arménie : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Arménie : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Arménie : 20H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 06H00
Arménie : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Arménie : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Arménie : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Arménie : 00H00
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Kiribati : 10H00
Arménie : 01H00
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Kiribati : 11H00
Arménie : 02H00
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Kiribati : 12H00
Arménie : 03H00
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Kiribati : 13H00
Arménie : 04H00
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Kiribati : 14H00
Arménie : 05H00
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Kiribati : 15H00
Arménie : 06H00
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Kiribati : 16H00
Arménie : 07H00
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Kiribati : 17H00
Arménie : 08H00
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Kiribati : 18H00
Arménie : 09H00
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Kiribati : 19H00
Arménie : 10H00
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Kiribati : 20H00
Arménie : 11H00
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Kiribati : 21H00
Arménie : 12H00
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Kiribati : 22H00
Arménie : 13H00
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Kiribati : 23H00
Arménie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Tarawa-Sud ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Erevan ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie mais aussi Fuseau Horaire d'Arménie sans oublier Heure du lever du soleil en Arménie et surtout Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et surtout Heure du Crépuscule en Arménie également Durée du Jour en Arménie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.
Darya Raïssi