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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Jordanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre Haïti et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Jordanie : 07H00
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Haïti : 01H00
Jordanie : 08H00
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Haïti : 02H00
Jordanie : 09H00
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Haïti : 03H00
Jordanie : 10H00
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Haïti : 04H00
Jordanie : 11H00
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Haïti : 05H00
Jordanie : 12H00
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Haïti : 06H00
Jordanie : 13H00
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Haïti : 07H00
Jordanie : 14H00
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Haïti : 08H00
Jordanie : 15H00
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Haïti : 09H00
Jordanie : 16H00
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Haïti : 10H00
Jordanie : 17H00
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Haïti : 11H00
Jordanie : 18H00
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Haïti : 12H00
Jordanie : 19H00
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Haïti : 13H00
Jordanie : 20H00
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Haïti : 14H00
Jordanie : 21H00
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Haïti : 15H00
Jordanie : 22H00
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Haïti : 16H00
Jordanie : 23H00
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Haïti : 17H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Jordanie : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Jordanie : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Jordanie : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Jordanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amman ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie également Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie et Heure du coucher du soleil en Jordanie également Heure du Zenith en Jordanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie également Heure du Crépuscule en Jordanie et surtout Durée du Jour en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Moza Al Thani