Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Arménie : 08H00
-
Haïti : 01H00
Arménie : 09H00
-
Haïti : 02H00
Arménie : 10H00
-
Haïti : 03H00
Arménie : 11H00
-
Haïti : 04H00
Arménie : 12H00
-
Haïti : 05H00
Arménie : 13H00
-
Haïti : 06H00
Arménie : 14H00
-
Haïti : 07H00
Arménie : 15H00
-
Haïti : 08H00
Arménie : 16H00
-
Haïti : 09H00
Arménie : 17H00
-
Haïti : 10H00
Arménie : 18H00
-
Haïti : 11H00
Arménie : 19H00
-
Haïti : 12H00
Arménie : 20H00
-
Haïti : 13H00
Arménie : 21H00
-
Haïti : 14H00
Arménie : 22H00
-
Haïti : 15H00
Arménie : 23H00
-
Haïti : 16H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
-
Haïti : 17H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
-
Haïti : 18H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
-
Haïti : 19H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
-
Haïti : 20H00
Arménie : 04H00 (Jour +1)
-
Haïti : 21H00
Arménie : 05H00 (Jour +1)
-
Haïti : 22H00
Arménie : 06H00 (Jour +1)
-
Haïti : 23H00
Arménie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Erevan ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie ainsi que Fuseau Horaire d'Arménie et surtout Heure du lever du soleil en Arménie et surtout Heure du coucher du soleil en Arménie et surtout Heure du Zenith en Arménie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie, Heure du Crépuscule en Arménie ou bien encore Durée du Jour en Arménie également Passage à l'heure d'hiver en Arménie sans oublier Passage à l'heure d'été en Arménie.
Moshe Yachimovich