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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre Djibouti et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Ouzbékistan : 02H00
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Djibouti : 01H00
Ouzbékistan : 03H00
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Djibouti : 02H00
Ouzbékistan : 04H00
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Djibouti : 03H00
Ouzbékistan : 05H00
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Djibouti : 04H00
Ouzbékistan : 06H00
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Djibouti : 05H00
Ouzbékistan : 07H00
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Djibouti : 06H00
Ouzbékistan : 08H00
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Djibouti : 07H00
Ouzbékistan : 09H00
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Djibouti : 08H00
Ouzbékistan : 10H00
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Djibouti : 09H00
Ouzbékistan : 11H00
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Djibouti : 10H00
Ouzbékistan : 12H00
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Djibouti : 11H00
Ouzbékistan : 13H00
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Djibouti : 12H00
Ouzbékistan : 14H00
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Djibouti : 13H00
Ouzbékistan : 15H00
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Djibouti : 14H00
Ouzbékistan : 16H00
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Djibouti : 15H00
Ouzbékistan : 17H00
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Djibouti : 16H00
Ouzbékistan : 18H00
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Djibouti : 17H00
Ouzbékistan : 19H00
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Djibouti : 18H00
Ouzbékistan : 20H00
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Djibouti : 19H00
Ouzbékistan : 21H00
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Djibouti : 20H00
Ouzbékistan : 22H00
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Djibouti : 21H00
Ouzbékistan : 23H00
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Djibouti : 22H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
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Djibouti : 23H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Djibouti ?
Si vous prenez un vol pour Djibouti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tachkent, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ouzbékistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan ainsi que Fuseau Horaire d'Ouzbékistan mais aussi Heure du lever du soleil en Ouzbékistan, Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan ainsi que Heure du Zenith en Ouzbékistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan ainsi que Heure du Crépuscule en Ouzbékistan également Durée du Jour en Ouzbékistan et Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan également Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Moustafa Chalabi