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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Égypte : 06H00
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Cuba : 01H00
Égypte : 07H00
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Cuba : 02H00
Égypte : 08H00
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Cuba : 03H00
Égypte : 09H00
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Cuba : 04H00
Égypte : 10H00
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Cuba : 05H00
Égypte : 11H00
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Cuba : 06H00
Égypte : 12H00
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Cuba : 07H00
Égypte : 13H00
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Cuba : 08H00
Égypte : 14H00
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Cuba : 09H00
Égypte : 15H00
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Cuba : 10H00
Égypte : 16H00
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Cuba : 11H00
Égypte : 17H00
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Cuba : 12H00
Égypte : 18H00
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Cuba : 13H00
Égypte : 19H00
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Cuba : 14H00
Égypte : 20H00
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Cuba : 15H00
Égypte : 21H00
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Cuba : 16H00
Égypte : 22H00
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Cuba : 17H00
Égypte : 23H00
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Cuba : 18H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Égypte : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Égypte : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Égypte : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Égypte : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Égypte.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ou bien encore Fuseau Horaire d'Égypte ainsi que Heure du lever du soleil en Égypte, Heure du coucher du soleil en Égypte et Heure du Zenith en Égypte, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte ainsi que Heure du Crépuscule en Égypte sans oublier Durée du Jour en Égypte, Passage à l'heure d'hiver en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi