Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Arménie : 08H00
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Cuba : 01H00
Arménie : 09H00
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Cuba : 02H00
Arménie : 10H00
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Cuba : 03H00
Arménie : 11H00
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Cuba : 04H00
Arménie : 12H00
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Cuba : 05H00
Arménie : 13H00
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Cuba : 06H00
Arménie : 14H00
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Cuba : 07H00
Arménie : 15H00
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Cuba : 08H00
Arménie : 16H00
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Cuba : 09H00
Arménie : 17H00
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Cuba : 10H00
Arménie : 18H00
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Cuba : 11H00
Arménie : 19H00
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Cuba : 12H00
Arménie : 20H00
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Cuba : 13H00
Arménie : 21H00
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Cuba : 14H00
Arménie : 22H00
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Cuba : 15H00
Arménie : 23H00
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Cuba : 16H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 17H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Arménie : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Arménie : 05H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Arménie : 06H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Arménie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Arménie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie mais aussi Fuseau Horaire d'Arménie, Heure du lever du soleil en Arménie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arménie mais aussi Heure du Zenith en Arménie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et surtout Heure du Crépuscule en Arménie également Durée du Jour en Arménie également Passage à l'heure d'hiver en Arménie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arménie.