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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Israël : 00H00
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Chypre : 01H00
Israël : 01H00
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Chypre : 02H00
Israël : 02H00
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Chypre : 03H00
Israël : 03H00
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Chypre : 04H00
Israël : 04H00
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Chypre : 05H00
Israël : 05H00
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Chypre : 06H00
Israël : 06H00
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Chypre : 07H00
Israël : 07H00
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Chypre : 08H00
Israël : 08H00
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Chypre : 09H00
Israël : 09H00
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Chypre : 10H00
Israël : 10H00
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Chypre : 11H00
Israël : 11H00
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Chypre : 12H00
Israël : 12H00
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Chypre : 13H00
Israël : 13H00
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Chypre : 14H00
Israël : 14H00
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Chypre : 15H00
Israël : 15H00
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Chypre : 16H00
Israël : 16H00
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Chypre : 17H00
Israël : 17H00
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Chypre : 18H00
Israël : 18H00
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Chypre : 19H00
Israël : 19H00
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Chypre : 20H00
Israël : 20H00
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Chypre : 21H00
Israël : 21H00
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Chypre : 22H00
Israël : 22H00
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Chypre : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Nicosie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël et surtout Heure du lever du soleil en Israël, Heure du coucher du soleil en Israël et surtout Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël et Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël ainsi que Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy