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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Qatar : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Qatar : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Qatar : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Qatar : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Qatar : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Qatar : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Qatar : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Qatar : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Qatar : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Qatar : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Qatar : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Qatar : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Qatar : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Qatar : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Qatar : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Qatar : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Qatar : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Saint John's ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Doha ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Qatar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar sans oublier Fuseau Horaire du Qatar sans oublier Heure du lever du soleil au Qatar, Heure du coucher du soleil au Qatar mais aussi Heure du Zenith au Qatar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar et Passage à l'heure d'hiver au Qatar également Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah