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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Palestine : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Palestine : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Palestine : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Palestine : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Palestine : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Palestine : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Palestine : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Palestine : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Palestine : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Palestine : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Palestine : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Palestine : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Palestine : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Palestine : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Palestine : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Palestine : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Palestine : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Palestine : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Palestine : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Palestine : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Palestine : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Palestine : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Saint John's ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ramallah ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Palestine.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine ainsi que Fuseau Horaire de la Palestine mais aussi Heure du lever du soleil en Palestine également Heure du coucher du soleil en Palestine ou bien encore Heure du Zenith en Palestine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine et surtout Heure du Crépuscule en Palestine ainsi que Durée du Jour en Palestine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Palestine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Palestine.
Ali Larijani