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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Saint John's :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).