Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre Andorre et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Andorre : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Andorre : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Andorre : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Andorre : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Andorre : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Andorre : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Andorre : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Andorre : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Andorre : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
-
Andorre : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
-
Andorre : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Andorre : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Andorre : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Andorre : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Andorre : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Andorre : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
-
Andorre : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Andorre : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
-
Andorre : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Andorre : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Andorre : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Andorre : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
Andorre : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Andorre-la-Vieille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Srinagar ou en revenant à Andorre-la-Vieille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Jammu-et-Cachemire (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde), Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor